怎么才能使头发长的快（怎么才能使头发长的快）

1. 头发多久可以扎辫子

头发多久可以扎辫子

至少都要留上6个月才可能扎上辫子，因为现目前头发只有八厘米，按照我们平时正常人的头发生长的速度来看，一个月的头发顶多也就只有一厘米左右，那么至少要6个月以后，头发长到6厘米到8厘米以后，再加上原来的八厘米，总共有十五厘米以上才可以扎小辫子

　　在正常情况下，头发每日生长约0.3毫米，3天长1毫米左右。也就是每月长1厘米左右，一年左右差不多可以扎起辫子来。　　多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。　　胡萝卜可以补充维生素等微量元素，对头发生长有辅助作用，可以让头发长得快，但不是头发长得快的主要方法，你可以再配合头部按摩，时间大约每天10到20分钟左右，增强头部血液循环，促进头发生长。　　使用一些含有海藻、生姜系列的洗发露可以帮助头发长得快一些。生姜可以促进头皮的血液循环。也可以用一些生姜汁来擦拭头皮。　　经常梳头会对头皮和毛囊有一定的刺激作用，可以达到促使头发长得快。每天保持梳理头发30-40下即可，过多的话会破坏头皮的毛鳞片，会导致脱发。　　菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

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