美白护肤喝什么（美白护肤喝什么茶）

1. 什么牌子的水乳美白效果好？哪款好用，美白见效快呢
2. 可以美白的食物和水果
3. 补水美白成分有什么

什么牌子的水乳美白效果好？哪款好用，美白见效快呢

那必须是SK2的啊，无限回购，神仙水，小灯泡，大红瓶，一起用的，美白效果很好，现在卸妆洗脸了脸比身上还白

AHC的水乳，这款水乳是我目前在用的一款，在学生党内很受欢迎，因为它真的很便宜，有平价“神仙水”之称。一般它的套装里还会放两瓶小的，适合在旅行时携带使用，非常的人性化。AHC的水，流动性还挺强的，虽然一开始会有点黏腻感，但是它很快就会被皮肤给吸收，保湿能力也很可以，它的乳很清爽，涂上皮肤不会有厚重感，而且保湿效果也很好。

补水保湿就是它主打的效果

我建议呢 美白效果显著的 都是激素含量多的 护肤品坚持使用，效果肯定有的 婵真美白洁面 很多牌子的美白系列都是不错的 前提是进口产品。

可以美白的食物和水果

日常食用的食物水果中，西红柿，柚子，柠檬，樱桃，草莓，菠萝等都具有美白的效果。食用柠檬能减少色素的生成，能够护肤消毒，可以经常喝些柠檬蜂蜜水。

樱桃富含抗氧化剂，既能防止黑色素的生成，又能美白肌肤。柚子可以去油解腻，也具有美容养颜的功效。柚子中富含精油，煎汤后加入洗澡水，也能美容，平时我们常喝的柚子饮料或者蜂蜜柚子茶，都能美白皮肤。

补水美白成分有什么

补水成分:

透明质酸（玻尿酸），透明质酸钠，维生素B5，羟乙基脲，甜菜碱，卵磷脂，甘油、多元醇类（丙二醇、丙三醇，丁二醇）、氨基酸、木糖醇等。

美白成分:

1.维生素C

维生素C是一种多羟基化合物，具有抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。

第二，烟酰胺

烟酰胺属于维生素B3，其主要作用是美白，控油，抗炎，淡化皱纹和修复皮肤。烟酰胺是一种小分子，能快速通过角质层而作用于深层皮肤，能够有效提亮肤色，改善暗哑肤质，提升肌肤整体光泽度，令肌肤鲜活透亮。同时，高浓度的烟酰胺不仅可以淡化黑色素、解决自由基和环境污染的问题，还可以促进全身的新陈代谢，继而帮助皮肤恢复白皙细腻的状态。

第三，α-熊果苷

熊果苷精粹α-熊果苷是一种植物提取物，它能够有效提亮肤色，改善暗沉肤质，提升肌肤光泽度，焕活肌肤更新能力，令肌肤鲜活透亮。

第四，曲酸

葡聚糖，谷胱甘肽，维c，积雪草，雏菊

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