手脚皮肤粗糙怎么办（手脚皮肤粗糙怎么办图片）

1. 手脚粗糙怎么护理
2. 脚很粗糙怎样快速变嫩

手脚粗糙怎么护理

手脚粗糙的话，可以在网上买点手膜，晚上没事的时候多做一下手膜脚膜，另外洗完手以后，一定要多抹一些护手霜滋润一下。晚上泡完脚以后，多涂一下滋润霜。晚上睡觉最好套上个方便袋。

脚很粗糙怎样快速变嫩

脚底皮肤粗糙与饮食也有关系，要多补充胶原蛋白。因为胶原蛋白可以使皮肤光滑有弹性。可以多吃猪蹄、鸡爪等食物补充皮肤的胶原蛋白，使皮肤滋润光滑。

皮肤粗糙是因为皮肤分泌油腻不足引起的，也可以多吃芝麻、核桃仁等食物，来获取植物油滋润皮肤。

妙招1：在洗脚水里倒些白醋，泡二十几分钟脚，去角质同时杀菌，脚擦干净涂护肤品保你的脚细嫩，一周两到三次　　妙招2：晚上睡觉之前，用橄榄油均匀的涂在脚上，涂厚一点，然后脚上裹上保鲜膜。然后睡觉，等早上将保鲜膜摘掉，马上就能感觉到脚的皮肤变得很嫩了。经常使用这种方法，保管手脚皮肤细细滑滑的　　妙招3：想脚部变得光滑需要适当用些磨砂膏或者磨脚石的，在屈臣氏这种东东很多，楼主可以看看，一般的作用是去除多余角质，脚部的角质容易堆积，一般一个礼拜用2次即可。　　去角质后可以再涂抹些滋润乳液，涂上美白的乳霜，注意脚部美白乳霜不宜太油，应侧重补水效果．进行保护~　　

1.按摩 脚由于经常走路,以及需要支撑整个身体,所以角质层比较厚,皮肤就会很粗糙,想要改善这种情况,在平时可以用蜂蜜按摩双脚,可以缓解劳累,防止皮肤角质增生。也可以用精油涂抹脚底,轻轻按摩促进吸收,可以软化角质,使皮肤变光滑柔嫩。

2.泡脚 想要改善脚底皮肤粗糙,可以每天用热水加醋泡脚,把角质层泡软化后,然后用粗盐按摩脚底皮肤,脚底的死皮就很容易剥落,露出光滑的皮肤,再涂抹上油质量比较高的护肤品,还要每天涂保湿乳在脚底皮肤,防止皮肤干燥。

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