头发希是什么原因（头发干枯，稀疏，容易脱落）

1. 头发两侧和额头位置头发变得很稀
2. 头发干枯，稀疏，容易脱落
3. 脱发是何原因

头发两侧和额头位置头发变得很稀

应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮。这样头发才能更有效的长出来。

头发干枯，稀疏，容易脱落

头发干枯稀少，容易脱落，要考虑是与气血不足有关，另外是肾亏导致的因素，还有营养不良，睡眠不足，休息不好也是会引起，可以去医院化验微量元素，适当的进行补铁补锌，可以口服驴胶补血颗粒养血生发胶囊，平时注意护理好头发，可以改善相关症状，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，

有两种情况，一种先天的，可能气血不足引起肾亏，中医说肾养精，精养发。。还有一种情况是精神压力及日常养护不周，比如经常熬夜，工作压力大，或经常做烫染造型，烫染药水多少都会造成头发干枯，营养流失，还有用不适合自己的洗发水，残留的硅油化学成分伤害毛囊，也会引起脱发。。

脱发是何原因

1、精神因素所致

精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱，会使得毛细血管持续处于收缩状态，从而使毛囊得不到相应的血液供应，而头皮是位于人体的最上端，最容易得不到营养的供应，所以头发是最容易脱落的。

2、饮食因素导致

随着餐桌上动物类食品所占的比例越来越大，导致了人体会合成过量的雄性激素。雄性激素分泌过多，会使得人体的皮脂腺分泌更加旺盛，从而一些真菌、细菌等就会大量繁殖，刺激头皮及毛囊，形成慢性炎症，使得毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐衰退，导致掉头发严重的现象。

脱发的原因错综复杂，包括全身性疾病及头发局部病变所致。引起脱发的全身性疾病包括恶性营养不良，垂体功能减退综合症，甲状腺功能异常，铁缺乏症，药物性脱发，毛囊黏蛋白性脱发，麻风性脱发，狼疮性脱发，梅毒性脱发及艾滋病性脱发等。

常见的脱发原因

1、精神因素所致

精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱，会使得毛细血管持续处于收缩状态，从而使毛囊得不到相应的血液供应，而头皮是位于人体的最上端，最容易得不到营养的供应，所以头发是最容易脱落的。

2、饮食因素导致

随着餐桌上动物类食品所占的比例越来越大，导致了人体会合成过量的雄性激素。雄性激素分泌过多，会使得人体的皮脂腺分泌更加旺盛，从而一些真菌、细菌等就会大量繁殖，刺激头皮及毛囊，形成慢性炎症，使得毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐衰退，导致掉头发严重的现象。

到此，以上就是小编对于头发希了怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。