吃什么能减少白头发（吃什么能减少白头发的生长）

1. 耳朵上面俩边长满了白发怎么办?是什么原因

耳朵上面俩边长满了白发怎么办?是什么原因

在中医里说属于肝肾不足，气血亏虚，而导致的，在饮食中，身体缺乏胶原蛋白和营养不良，体内也缺乏元素铜，脾气差，所导致的有白发，建议平时多吃一些补气血的的食物，也可以吃一些阿胶，红枣等，同时心态放宽，保持美好心情，少吃辛辣。

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