吃什么可以预防白头发（吃什么可以预防白头发）

1. 35岁有很多白头发是什么原因

35岁有很多白头发是什么原因

长白头发一般与肝肾虚弱，肝热，或者是血热有关系，还有和平时的生活习惯也有很大的关系，建议去中医院找中医检查一下，可以服用一些中药进行调理，平时应该多休息，要劳逸结合，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，要经常理发，经常洗头，保持头部的卫生干净。

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