为什么要掉头发怎么办（为什么要掉头发怎么办）

1. 掉发脱发是什么原因

掉发脱发是什么原因

我之前去的那家又便宜又好 到现在也不掉

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发

经过我的脱发又生发经验吧，我觉得掉发脱发和自己的坏习惯有关，要不然就是和家族遗传有关系。

前者可以通过改掉习惯和用发根营养液缓解脱发，后者就不好办了，如果是遗传的话就很难再长出来头发，即使长出来的头发也会再掉的，只能是植发了。

来说说因为坏习惯而掉发吧，主要就是和熬夜、吃辛辣刺激或者太油腻太甜的食物、换季等原因造成的，这些都是能通过调养变好的。

1、早睡！！！这个真的很重要，熬夜真的会让人秃头，俗话说十个熬夜的九个秃，不是没有证据的。我当时脱发都跟熬夜有脱不开的关系，手机没什么好玩的，但就是能扒拉到凌晨才恋恋不舍的放下手机睡觉。

2、忌嘴！！！少吃不该吃的东西，平时吃饭以清淡为主，多吃蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、谷类食物或者海鲜之类的，都能促进头发生长。

3、用奥司达芬发根营养液，给头皮毛囊补充足够的营养，加固毛囊，头发才不容易掉。我当时用了一个月多，脱发的问题就缓和了差不多了。

掉头发和自己的生活习惯有很大的关系，但是也和遗传有一定的关系。

前者通过改掉坏习惯是可以使发量恢复的，但是如果是遗传性脱发的话，还是提早考虑植发吧，毕竟基因是不可逆的。

如果是因为长期熬夜、饮食不规律或者节食等等原因才开始掉头发的，那么只要改掉这些坏习惯就可以了。

1、不熬夜。每天10点半之前睡觉，如果睡不着的话可以喝一杯温牛奶或者吃一粒褪黑素促进睡眠。

2、均衡饮食。少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜、红肉、黑芝麻、坚果等，可以补充体内缺少的维生素和微量元素。

3、促进头皮血液循环。每天用干净的木梳梳头发100下，梳头发之前，用一滴奥司达芬发根营养液是必不可少的。发根营养液可以补充头皮毛囊需要的营养，还能加固毛囊。滴完发根营养液之后马上梳头发，促进头皮的血液循环。

谢邀，我是医生王勇，脱发这个问题也不完全是因为年纪，有的人十几岁也脱发，脱发跟年龄或者性别都没有关系。能导致脱发的因素有遗传，疾病，不良的生活习惯，压力，神经紧张等。明星艺人自然是每天都光鲜亮丽，也有秃顶的明星，例如徐峥。

想要防止脱发，首先要知道脱发的原因是什么，又与哪些因素有关

遗传：遗传性脱发也就是我们常说的雄性激素源性脱发，表现为皮脂腺分泌旺盛，油脂多。这是一种永久性脱发，多见于男性，年龄在20-30岁之间就初见症状，前额及头顶头发逐渐掉落，直至光秃。

精神压力：精神压力过大会导致头皮立毛肌收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。

斑秃：这是一种局部性斑状脱发，突然间就发病，在不知不觉中就掉落一小撮头发，到后期掉发增多，逐渐发展为一大片圆形面积脱发。这与神经系统紊乱和免疫反应有关。

不良的生活习惯：症状较轻的脱发如果排除了以上几种原因的可能，那么就要考虑是否你的生活习惯不太规律，经常熬夜、抽烟、喝酒导致身体出现问题，这个时候脱发便是身体出现问题的预警了。

到此，以上就是小编对于为什么要掉头发怎么办呢的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。