毛燥头发适合什么护理（毛燥头发适合什么护理方法）

1. 头发干枯毛躁在家怎么保养小妙招
2. 头发干枯毛躁护理妙招
3. 头发好干燥毛糙做什么护理

头发干枯毛躁在家怎么保养小妙招

头发干枯尽量减少烫发或者是染发，洗发时尽量用护发水洗，洗完之后可以抹一层护发头油洗发的时间也不要太勤，如果不出汗的话，每两天一次或者每周洗两次就可以

头发干枯毛躁护理妙招

使用护发产品源

　　可以挑选一款适合自己的倒膜，自己在家里做养护，效果不错。倒模可以适当的帮助头发做一些恢复，长时间坚持使用会有效果。

头发好干燥毛糙做什么护理

护理方法

头发干枯毛躁，首先在洗发时可以选择具有保湿功能的洗发水，采用免洗的护发素，具有养发护发的功效。每周洗发一般在一到两次，避免洗头过频对头皮造成损伤。

平时尽量避免染发，烫发，避免对发质造成损伤。头发干枯毛躁也与饮食中维生素以及油脂的缺乏有关，平时要注意多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。

多吃坚果类的食物，比如芝麻、核桃、黑豆等，补充人体所需要的脂肪酸，有利于头发保持自然的光泽，以免头发干枯脱落。

到此，以上就是小编对于毛燥头发适合什么护理方法的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。