做什么对头发好（做什么对头发好有好处）

1. 养头发披着好还是扎着好
2. 理发什么时间最适宜
3. 理寸头对头发有好处吗

养头发披着好还是扎着好

头发披着比较健康，扎头发本身对于头皮的影响并不是很大，可是如果扎的紧了，就对头皮有影响，会让头皮长期处于紧绷的状态下，头部的血液循环也会受到影响。所以，扎头时不要扎的太紧，也不要时间过长。

同时，晚上睡觉时也不应该扎头发，这是因为头皮长期处于紧绷状态，神经也得不到放松，头发被固定住，对头皮的拉扯力会更大，不利于脑部的血液循环。大家在忙碌了一天后特别需要休息，睡觉时把头发舒散开来，容易让人体达到一个自然、放松的状态，睡眠质量才能提高；

此外，扎头发睡觉会影响头部的皮肤。如果夜里睡觉扎着头发，且扎的过紧，会非常不利于头发的生长，因为头皮处于高度紧张的状态，且得不到放松，时间长了会使头皮减少弹性，造成头部皮肤的老化，甚至导致发际线变得过高，人就会很显老。如果晚上睡觉时把头发散开，会适当的减轻上述现象。

扎着好，但是不要扎太紧，有损头皮。披着一来碍事，二来头发容易掉更多，因为接触面大，头皮毛囊易生油脂。

理发什么时间最适宜

什么时间都可以啊，但最好不要晚上去，因为熬夜对身体不好。

1、早上剪发。因为在早上可对头发做一次清洗，睡眠一天的头发和头皮经过按摩有利于血液循环和头发生长。

2、上午理发可让头发有一定的时间来护理。

3、可避免剪发后头发在睡眠过程中的枕压，让头发有一个舒展的过程。

一个漂亮的头发让人可以舒服一整天。

在早上9点一11点左右的时候。

理寸头对头发有好处吗

你板寸头对头发是有好处的，这样可以促进头发的新陈代谢，让新的头发长出来一些毛发开叉干枯的头发被剪掉，同时也不容易掉发

到此，以上就是小编对于做什么对头发好有好处的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。