头发干燥用什么护理（头发保湿用什么）

1. 头发干燥，用什么保养
2. 头发保湿用什么
3. 用什么会让头发保湿长久一点

头发干燥，用什么保养

1、头发护理：头发干燥时，建议可以在每次洗完头发的时候，适当的使用一些滋养的发膜或者是有效的护发产品，涂抹在头发上，然后进行按摩之后再彻底的冲洗干净，长时间的坚持也能够帮助改善头发干燥的现象。

2、饮食调理：在饮食中还可以吃一些能够起到养发护发作用的食物，比如黑芝麻，黑米或者是其他的坚果类的食物，能够起到亮发的功效，对于改善发质有一定的帮助，可以缓解头发叉干燥的情况。

头发保湿用什么

谢邀不管是头发或者皮肤的干燥都跟缺水有关系。首先头发的干燥，头发干燥主要是外界不良环境影响，比如风吹日晒，电吹风～这些因素都会加速头发头皮的水分流失。

头发保养一个是洗发一个是护发。

洗发水我建议你用弱酸性洗发水，但是你也别想着用一瓶洗发水就能解决问题，洗发水最主要的作用就是清洁（长发飘飘的广告效果很少有人能达到）。

最主要的还是护发阶段，我建议你每次洗完头发都要用护发素，每个礼拜保证用二至三次发膜。

我建议你用施华蔻洗护套装，然后用欧莱雅奇幻润发精油（干枯）。皮肤的干燥还是缺水缺水～你要做的就是补水补水～～～

皮肤缺水主要有两个原因，外界不良刺激和自身原因，外界原因有日晒，干燥空气，特别是北方春秋季，皮肤缺水以后会出现起皮干纹面色灰暗。

护肤品中应着重于补水保湿，补水一般就是柔肤水，乳液，保湿是有保湿效果的面霜（补水和保湿是两个概念）特别护理是每星期保重不低于三次的面膜（贴膜或者免洗面膜）在这我就不推荐牌子了，有很多，但是你最好选择口碑好的大牌。

自身的原因有很多，比如作息不规律，熬夜，还有饮食习惯，我建议你尽量不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，每天养成喝水的习惯，也就是人们说的每天八杯水。

记住，永远都不要让香皂碰到你的脸，一年四季都需要防晒。QQ上聊天有一句最经典的话“你去喝点水”

，头发保湿可以用啫喱水打理好的头发，稍微再撒上一点水，一天都是保湿的而且看着特别顺滑和光亮做法护理头发是非常容易长的，

用什么会让头发保湿长久一点

使用适合自己发质的洗发产品：选择温和的洗发水和护发素，避免含有硬水成分或刺激性化学物质的产品。根据自己的发质选择适合的产品，例如干燥发质可以选择滋润型的洗发产品。

避免频繁洗头：过度洗头会去除头发的天然油脂，导致头发干燥。尽量减少洗头的频率，每周2-3次即可。

使用深层护理产品：定期使用深层护理产品，如发膜或发油，可以为头发提供额外的滋润和营养。将护理产品均匀涂抹在湿发上，按摩头皮和发梢，然后用温水冲洗干净。

避免使用过热的水洗头：热水会使头发失去水分，导致干燥。尽量使用温水或凉水洗头，可以帮助保持头发的水分。

避免过度使用热工具：频繁使用吹风机、卷发棒、直发器等热工具会使头发受到热损伤，导致干燥和断裂。尽量减少使用热工具的次数，或者使用热保护喷雾来保护头发。

注意饮食和补水：保持身体的水分摄入，多喝水有助于头发的保湿。同时，均衡的饮食也对头发的健康有益，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

避免过度拉扯和梳理：梳理头发时要温柔一些，避免过度拉扯和用力梳理，以免损伤头发。

使用丝质枕套：丝质枕套相对较光滑，可以减少头发与枕套的摩擦，有助于保持头发的滋润。

以上是一些方法可以帮助头发保湿长久，但请注意每个人的发质和情况不同，可以根据自己的实际情况选择适合的护理方法。

到此，以上就是小编对于头发干燥用什么护理液的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。