头发靠什么养（头发靠什么养发最好）

1. 养头发披着好还是扎着好
2. 头发一年四季的变化
3. 头发应该如何补水

养头发披着好还是扎着好

头发披着比较健康，扎头发本身对于头皮的影响并不是很大，可是如果扎的紧了，就对头皮有影响，会让头皮长期处于紧绷的状态下，头部的血液循环也会受到影响。所以，扎头时不要扎的太紧，也不要时间过长。

同时，晚上睡觉时也不应该扎头发，这是因为头皮长期处于紧绷状态，神经也得不到放松，头发被固定住，对头皮的拉扯力会更大，不利于脑部的血液循环。大家在忙碌了一天后特别需要休息，睡觉时把头发舒散开来，容易让人体达到一个自然、放松的状态，睡眠质量才能提高；

此外，扎头发睡觉会影响头部的皮肤。如果夜里睡觉扎着头发，且扎的过紧，会非常不利于头发的生长，因为头皮处于高度紧张的状态，且得不到放松，时间长了会使头皮减少弹性，造成头部皮肤的老化，甚至导致发际线变得过高，人就会很显老。如果晚上睡觉时把头发散开，会适当的减轻上述现象。

扎着好，但是不要扎太紧，有损头皮。披着一来碍事，二来头发容易掉更多，因为接触面大，头皮毛囊易生油脂。

头发一年四季的变化

春天和冬天头发干燥，夏天秋天头发水润。

头发应该如何补水

扎头发可以通过减少头发的暴露面积，从而减少日晒损伤，但记得不要扎得太紧。另外，头发分界线可以不时换一换位置，长期保持同一条分界线，会使这部分头皮受到更多的紫外线伤害。

3、浴帽

可以试试之前读者分享的小妙招：当头发还是七八成干的时候，可以在发梢轻轻涂抹上护发精华油，然后戴上干发帽(浴帽也行)。15分钟后，再打开干发帽把头发吹干，相当于做了一次轻巧的头发护理。如果一周能坚持一至两次，发梢干枯也会有明显改善。

4、头发整理湿纸巾

想法千奇百怪的日本人还出了一款专门给头发用的湿纸巾。使用时将湿巾摊开，抓取一部分头发包裹在湿巾里，然后握着头发从发根到发尾捋顺，就能对付毛躁干枯的头发。它能随身携带，比较适合急救用。

5、换一个真丝枕套

平时用的棉枕套确实非常柔软舒服，但睡觉不安分的宝宝们，会在辗转中不断增加枕套和头发的摩擦，一觉醒来头发简直乱得没法看，而且长此以往头发会越来越毛躁。

6、负离子电吹风

普通电吹风吹完，头发会比较缺水，看起来又枯又毛躁，而且吹的时候如果使用梳子很容易产生静电。自从用了负离子吹风之后，头发变得易梳易打理，也能减少对头发的物理热力伤害。

扩展资料：

要么费钱要么费力。可以去理发店办套餐，做各种护理，这是金钱玩家的做法。我是习惯每次洗全身的时候，先把头发完全打湿，再去用洗发水，洗两次头，洗完冲干净再挤干头发，抹护发素，头发盘起来，带头套，再把手冲干净，就可以开始抹沐浴露了，抹完可以一边刷牙一边洗澡，也可以一边洗脸一边洗澡，你开心就好，然后时间差不多了摘掉头套，把头发再次冲干净，然后滚出去....吹头发要冷风，觉得太冷就调成中间档位，吹到半干的时候就停掉，接一两泵护发精油,用手摩擦到暖，然后涂抹到头发上（别涂在靠近头皮的位置），再继续吹头发....如果喜欢卷头发可以买质量好一点的不伤发一点的产品，夹板可以买陶瓷的那种。还有就是切记头发不能被太阳暴晒会缺水的，夏天最好戴遮阳帽，也不能淋雨，因为雨水是酸性的，经常淋雨发质会受损。最后，记的定时去理发店修剪头发，把分叉给剪掉，我以前就这么干，头发一直养到腰这么长，黑长直，后来脑子一抽全给剪了....好了不说了我去哭一哭

到此，以上就是小编对于头发靠什么养发最好的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。