头发脆弱易断怎么办（头发很干燥,乱蓬蓬的。怎么办）

1. 头发脆弱易断怎么办
2. 头发很干燥,乱蓬蓬的。怎么办
3. 头发容易断用什么洗发水或者如何保养才能不断

头发脆弱易断怎么办

头发容易断一般可以通过食补、按摩、减少烫染头发的频率等方法进行调理。头发容易断大多是由于头发营养物质缺失、脆弱敏感等原因导致。

1、食补：多吃黑芝麻、黑豆、核桃、海带、花生、杏仁、松子等食物富含维生素、酪氨酸、铁等养发乌发、调畅气血。可以做成黑芝麻粥、黑豆浆、凉拌海带丝等，在调养气血、滋养头发的同时，还能提升口感。

2、按摩：可以采用一些简单的穴位按摩方法，如用梳子轻轻的拍打头部，可以让头部的血液循环得到很大程度的舒缓，同时还可以通过击打来调节气血，从而达到养发防脱的效果。

3、减少烫染头发的频率：烫染是一种破坏毛发蛋白质、重组组织的工艺，对毛干的损害相对较大，因此应避免频繁烫染头发。

头发很干燥,乱蓬蓬的。怎么办

一周做一次护理，可以将橄榄油均匀涂抹在头发上，。用梳子梳理，确保每一根头发都沾满橄榄油，再按摩数分钟，然后用毛巾、保鲜膜或者浴帽把头发包上，保留一个小时以上，也可以选择睡前进行保留一夜，之后用温和的洗发水洗掉即可，最后一定要涂护发素

头发很干燥,乱蓬蓬的。怎么办？你可用安利产品，第一道工序是要要把每根头发上的毛鳞片打开,(用滋润调理洗发露)富含天然的滋润成分，彻底洁净并均衡滋润头发，初步修复关发损伤.洗完后,再涂上柔顺润泽护发素，能够在头发上形成一层滋润护发膜，锁住发丝的水分，进一步修复头发损伤,这样可对头发更深的滋养.洗发之后,你对头发检验的方法是,对一根头发进行弹拉,是非常有弹性的.待干发后,也有垂直效果.两瓶价格是80元.(柔顺洗发露,可加水使用,这样,泡沫越多,加的比例是:一瓶洗发露可再吕一瓶量的水进去.也很实惠)

　头发很干燥，乱蓬蓬的，8个小窍门让头发变顺滑：

不使用含月桂醇硫酸铵或硫酸月桂酸钠的洗发水

　　　头发稀疏并且干燥的人要避免含有清洁剂，聚合物，月桂醇硫酸铵或硫酸月桂酸钠成分的传统洗发水。这些成分的加入在洗发时使泡沫更丰富，你认为泡沫越多对头发越有好处，现实情况是，这些成分会使头发和头皮受损变得更干燥。

　　2.不要多度使用吹风机

　　卷发棒可以打造蓬松顺滑效果，但使用过度会令头发干燥，它会把头发里的水分和弹性带走。特别是搭配圆筒梳子使用时，更要适量。

　　3.不要经常漂你的头发

　　很多女生爱把自己的头发变颜色，但你需要小心，不要过度漂白。大量的带有化学成分的染发产品进入到你的头皮，会令头发脆弱易断，枯燥没有营养。

头发容易断用什么洗发水或者如何保养才能不断

，我中长发时候发质特别不好 发尾经常有小白点 一拉就断 后来剪短 就没有这个困扰了，洗发水我用红吕，就算中长发时候 用完也很顺滑。前提是我是因为烫染而头发脆弱，红吕专门针对烫染的。你可以看看吕其它系列的。

到此，以上就是小编对于头发脆弱易断怎么办女生的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。