脸上突然长痘痘怎么办,怎么治脸上痘痘最有效

1. 脸上突然长痘痘怎么办

脸上突然长痘痘怎么办

脸上突然长痘的话，如果只是比较少的都可以在，饮食上，注意一下，戒重口味的食物，不要吃过辣，过咸的食物，同时不要不要喝酒，多喝水有助于，排毒和促进新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充维生素。

如果长痘比较多的话，还是要到医师的指导下，服用药物或者是涂抹药物。

脸上突然长痘痘可能是最近的饮食不规律，熬夜等。也可能是代谢紊乱，所以要首先通过调理四级的生活饮食习惯来治疗，最好是不要吃一些辛辣刺激的食物，要清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，晚上不要吃宵夜，不要抽烟喝酒。早睡早起，可以使用一些比较温和的护肤品，适当的运动锻炼。

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