头发掉得厉害是怎么回事（头发掉的比较厉害是怎么回事）

1. 掉头发很厉害有好办法吗

掉头发很厉害有好办法吗

头发每天也会经历新陈代谢,所以每天适当的掉一些头发也属于正常情况,但是有些人掉发特别严重,每次一梳头或者一洗头就会掉一大把的头发,这种就属于脱发,需要引起高度重视.那么,掉头发很厉害怎么办呢?一、精神调节 因为精神过于紧张,心情过于悲伤,压力太大等精神因素都容易导致严重脱发,所以当头发掉的很厉害的时候,要注意调节自己的情绪,每天晚上睡觉前泡一泡脚,或者喝一杯热牛奶,保证有充足的睡眠时间和良好的睡眠

可以使用固发洗发膏。根据个人了解，如果楼主的头发掉的很厉害，建议楼主平时洗头发时使用固发洗发膏，这样可以起到固发作用。

掉头发很厉害有好办法，可以选择何首乌类型的洗发水，这款洗发水可以治疗脱发掉头发，而且还可以滋养保护秀发，饮食上要时不时吃一些核桃

经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。

头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品。

在头皮上涂抹,还要注意经常洗头。在饮食方面要多吃一些补血健胃、蛋白质丰富的维生素e食品。

希望我的回答能帮助你

有好办法。掉头发很厉害的样子好办法包括1，合理搭配饮食，多吃富含维生素的新鲜水果。

2正确洗发，每周3-4次，不要使用太热的水。

到此，以上就是小编对于头发掉的比较厉害是怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。