怎么样让头发变粗变硬（怎么样让头发变粗变硬女生）

1. 怎样头发变粗，硬
2. 怎样使头发变粗硬
3. 怎样能使头发变直变硬
4. 怎样才可以把又软又细的头发变硬变粗
5. 怎么样把头发变硬
6. 怎样让头发变硬

怎样头发变粗，硬

头发变粗变硬--用淘米水洗头。每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵。然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，头发就会变粗、变硬。

怎样使头发变粗硬

用淘米水洗头。每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵。然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，头发就会变粗、变硬。

怎样能使头发变直变硬

1.

要保证充足的蛋白质，还有维生素、微量元素的摄入。因为头发生长是蛋白合成的主动的过程，需要充足的营养作为基础。所以肉、蛋、奶或者蔬菜、水果等等都要充分的摄入。

2.

要保证良好的休息、睡眠和积极的情绪心态，因为精神因素对头发的生长也有不容忽视的影响。

3.

可以多做头皮的按摩、叩击，促进头皮的血液循环，也有利于头发生长。

怎样才可以把又软又细的头发变硬变粗

　使头发变黑、强韧的方法如下：　　

1、常吃黑米、芝麻、黑豆、何首乌等黑色食材，可以减少少白头和头发干枯的问题，帮助秀发变黑变光滑，最好煮成粥，或者打磨成豆浆、米糊来吃，比较容易吸收，用脑比较多的也建议加一些核桃，效果会更加显著。　　

2、早睡早起不熬夜　　掉发和头发枯黄最主要的原因是人的气血不足，精力下降造成的，平时，我们要早睡早起，不要经常性地熬夜，一些不好的生活习惯也要戒除，帮助身体尽快回复到一个有规律的健康状态中去。　　

3、用生姜水洗头　　用生姜擦头发、头皮对生发和让头发变浓密的效果比较好，其实，这样做并不完全可以渗透到每一寸头皮，可以将生姜煮水，用生姜水来漂洗头发，这样会吸收的更好，头发也很容易就长浓密了。　　

4、用橄榄油护发　　使用天然的护肤产品，食用级别的橄榄油来护发是最好的选择，每次洗完头发，用橄榄油涂抹整头秀发，然后包上保鲜膜，等待20分钟-30分钟，洗掉就可以了，长期坚持，头发会黑亮。

怎么样把头发变硬

想要让头发变硬，可以在一定饮食上进行改善，多出一些风寒黑色素的时候，比如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，茄子，木耳等等有营养的食物，但是引起头发发质不好跟遗传有一定的关系，身体上缺乏某种微量元素的话，也可能会导致这些发生的，必要的时候也可以检查微量元素。

怎样让头发变硬

不建议让头发变硬。
因为头发本身作为保护头皮和美观的重要组成部分，我们应该保护好它们的健康。
如果硬化头发，可能会导致头皮屑、发根受损、断裂等问题。
如果您要得到比较优美的发型，可以考虑使用发胶、发蜡等造型产品来定型。

如果头发比较软，可能跟遗传营养跟物理因素有关系。首先头发的主要成分是角蛋白，还有多种氨基酸及几十种微量元素。如果缺铁和蛋白质头发就会变得比较黄，变得比较细，还比较软。所以首先头发要变硬，就要给头发补充足够的营养，充足而均衡的营养是非常重要的。

平时要多摄取含有大量头发生长所必须的营养成分的食物，含蛋白质丰富里像肉类，蛋类，牛奶，大豆及海藻类的食物。头发变硬还要多吃一些维他命跟多糖类的营养物质，可以从动物的肝脏，菠菜，牛奶等这些食物中摄取。平常要坚持多按摩头皮。

若想让头发变硬，需要使用大量的化学物品，这些化学物品会对头发和头皮造成损伤，增加头发的脆弱度和断裂率，甚至对身体健康也有影响。
相反，建议使用温和的洗发水和护发素，适当保养头发，保持头发的健康程度，从而拥有柔顺健康的头发。
如果您还需要硬质效果，可以使用海盐喷雾或者口红等可改变发形的工具来达到相应的效果。

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