头发枯燥怎么护理（头发枯燥怎么护理才能柔顺）

1. 怎样可以使头发湿润，顺滑~
2. 剪掉的头发要怎样保存才不会干枯，失去光泽呢

怎样可以使头发湿润，顺滑~

1、注意吹发在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。2、日常使用营养水对于本身就然烫过的头发，每天清早起来梳理的时候，最好喷一些不要太粘稠的营养水，可以是自己在用的天然爽肤水，也可以是专门的美发营养水装载小喷壶里，稍许让头发湿润一些，这样头发会显得比较有光泽。扩展资料：护发食物：1、家禽：那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。2、蛋：蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。3、全谷类食物：全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。参考资料来源：

人民网-头发干枯毛躁该怎么办呢？ 七招帮你改善发质

人民网-头发干枯易断没营养 吃什么对头发好？

剪掉的头发要怎样保存才不会干枯，失去光泽呢

1、尽可能不要接近高温。 　　

2、一般是1-2个月左右洗1次。 　　

3、冷水或者温水清洗，洗的时候就用一般的洗发水就OK了可以配合一般的护发素。 　　

4、要采用斜侧梳理的方法，不可进行直梳，而且动作要轻。 　　

5、尽可能不要用吹风机之类高温风吹干，应用干毛巾轻轻吸干头发上多余的水分，再放至通风处，避免阳光直晒。 　　

如何改善让干枯毛躁的头发：

1、两个月剪一次头发头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

2、少染发除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

3、一长到底长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

4、注意吹发在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

5、别让头发沾汗水为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

6、惊人的发油如果头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

7、长卷发要更加勤护发烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水，因为发梢已经是非常老的头发了。

8、换一个丝质的枕套丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。

到此，以上就是小编对于头发枯燥怎么护理才能柔顺的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。