蔡依林怎么减肥的（一个人只要瘦下来，她的人生真的像开了挂一样吗）

1. 蔡依林真实身高体重
2. 一个人只要瘦下来，她的人生真的像开了挂一样吗

蔡依林真实身高体重

身高:156cm

体重:42kg

蔡依林（Jolin Tsai），本名蔡依翎，曾用名蔡宜凌，1980年9月15日出生于中国台湾省新北市新庄区，祖籍福建泉州，华语流行乐女歌手、舞者、服装设计师。

身高，157cm，体重40kg

刚出道时的蔡依林，身高157，体重只有80斤左右，身材已经很好，但她的理想体重却是35kg。

为了这个“梦幻数字”，她不择手段地去减肥，用尽一切办法，甚至细节到了生活里，而这种“恶性减肥”方式令人细思极恐。

一个人只要瘦下来，她的人生真的像开了挂一样吗

我生娃儿之前98，生的时候135，生完110，娃娃三岁我就89，我一般控制在90以下，基本上穿什么都好看。我身高156厘米，我感觉还可以瘦点。蔡依林才86斤，所以穿什么都好吗

要改变的不仅仅是外在，内在是关键。试想，你会喜欢一个外表美丽内心丑陋的女子吗？怎么改变内在呢？接近善知识，学习善知识，不停的向大智慧靠近，看人优点，检讨自己，努力提高自己的生命品质。当有了智慧了，自然知道什么是对自己好的，减肥不减肥就是水到渠成的事情了。

胖真的很痛苦╯﹏╰减肥更痛苦╯﹏╰减肥以后反弹几斤更是痛苦的无法形容，记忆中从来没有多苗条过，体重属于标准的吧，生完孩子以后当了三年的大胖子，一天狠心说要减肥，三个月节食加运动160掉到120.后来断断续续的掉到一106，保持了几年，结果这个年胖了八斤，这些天又开始减肥，说不累，不饿，不馋那是假的，没办法只能坚持，图一，二减肥前，（那时候真的像个大妈）。后面是这几年减下去，很多人问我是不是去整形了，真的没有只是瘦了而已，最近太对不起自己又胖了，制定的目标孩子开学前必要给他减回去，好饿，睡觉了

我就算再瘦 脸还是很胖怎么办[流泪][流泪][流泪] 90斤的脸和100斤的脸看着差不多

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