adminzy 发布于2025-05-02 20:26:06 发型设计 31 次
如果只是推两边的话最好再电推子上面带上卡套,有3/6/9厘米的,用3的就好,也就是最薄的那个,头顶头发提前用小夹子夹起来两边漏出来,然后用推子贴着侧面直线向上推,建议没有理发经验的还是最好去理发店剪发吧,自己剪很不方便的。
1. 整掌轻抚法:用整只手轻抚,从下背往上抚摸直到脖子,然后划圈回至下背区域。
2. 手根轻抚法:两手划圈,从下背开始,逐渐移动到上背。
3. 加强手指轻抚法:站在反侧面,用手指平面推,从中心线推,滑行后退至脊椎,从下背往上推至上背。
4. 用加强拇指剥:沿脊椎两侧的“香肠形”肌肉滑行,至脖子处压力稍减小
肚脐精油用法是由内往外、由下往上,如以腹部来说,涂擦方式为由肚脐中心往外侧涂擦顺便按摩10次,由下腹往上腹涂擦并按摩10次,腰部背面的方式为由脊椎中心往两侧涂擦并按摩10次,
大腿部份为由大腿后侧往上向髋部涂擦并按摩10次,这与皮肤生长的纹理相同,因此这样的涂擦方式较能吸收,此外来回按摩也会增加吸收力。
精油按摩腹部可用指端沾精油,使用滑动轻扰的手法。自己按摩时,采用顺时针方向划圈动作,为他人按摩时,则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。在按摩时所使用的精油都是调配过的精油,因为纯的植物精油直接接触皮肤,往往会因为浓度太高造成皮肤过敏,所以在按摩的时候,必须使用稀释过的精油,而用来稀释纯植物精油的东西就是基底油。
可以当作基底油的,必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油,如甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷葩油、小麦胚芽油等,这类油脂无味,富含维生素D、维生素E与碘、钙、镁、脂肪酸等,可平衡与稳定精油,并协助精油迅速被皮肤吸收。精油可是一种好东西精油中,具有快速使皮肤吸收,增加皮肤的紧密度,能够增加皮肤的滑润度,按摩的时候也不会损伤到皮肤,按摩时涂一层,适量的精油在肚子上,不仅可以收缩腹部的肥肉,还可以巧妙的让热量转换为能量。
掌摩法:操作者手掌平置于腹部,做环形摩动2-3分钟。
2. 掌根揉法:以掌根部附着于腹部,进行柔和的连续不断的旋转揉动,每分钟按揉120-160次,每次按揉1-2分钟。
3. 一指禅推法:以拇指端或罗纹面着力于需要按揉的穴位上,通过前臂主动运动,带动腕关节有节律地摆动,手法频率每分钟120-160次,每次推1一2分钟。
到此,以上就是小编对于侧面怎么样的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。
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